DBAC DBAC DBAC DBAC
  • Dansk BørneAstma Center
    • Om DBAC
    • Beliggenhed
    • Fonde og donationer
    • Persondatapolitik
  • Børneastma
    • Generelt om astma hos børn
    • Asthma hos små børn
    • Astma hos større børn
    • Generel astma behandling
    • Astmabehandling småbørn
    • Astmabehandling større børn
    • Undersøgelser
    • Gode råd
    • Litteratur til forældre
  • Allergi og eksem
    • Generelt om allergi
    • Mælkeallergi
    • Generelt om eksem
  • Kliniske studier
    • COPSAC 2010 (ABC)
    • COPSAC-Severe
    • COPSAC Acute (Antibiotika)
  • Video

CNN: Health effects of fish oil: Where do we stand?

    Home News CNN: Health effects of fish oil: Where do we stand?
    NextPrevious

    CNN: Health effects of fish oil: Where do we stand?

    By Dansk Børne Astma Center | News, PUFA | Comments are Closed | 19 januar, 2017 | 0

    By Susan Scutti

    Story highlights
    Oily fish and fish oil contain omega-3s, which contain essential fatty acids
    Research on omega-3s has varied through the centuries
    (CNN)Study after study will say adding fish to your diet is a healthy move.

    Fish oil supplements, though, are a more complicated story.
    The federal advisory committee that wrote the Dietary Guidelines for Americans 2015-2020 advises adults to eat about 8 ounces of a variety of seafood each and every week.
    This guideline is intended to provide you with healthy amounts of two essential omega-3 fatty acids: docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA).
    These nutrients play important roles in brain function, normal growth and development, metabolism and curbing inflammation, according to the National Center for Complementary and Integrative Health. Our bodies cannot manufacture these fatty acids, so we must consume them.
    Fatty fish, such as salmon, mackerel and sardines, are rich in both DHA and EPA. (There’s a third omega-3 fatty acid, alpha-linolenic acid (ALA), found in walnuts, canola oil, flaxseeds, chia seeds and pumpkin seeds. Our bodies can convert ALA, in limited quantities, to DHA and EPA.)

    Read more

    No tags.
    NextPrevious


    KONTAKT

    DBAC
    Dansk BørneAstma Center
    Herlev og Gentofte Hospital
    Telefon +45 3867 7360
    kontakt@dbac.dk
    DBAC • Herlev og Gentofte Hospital • Danmark © 2023
    • 20200227-P4-morgen-Rikke
    • Astma hos skolebørn
    • Astma hos små børn (Bisgaard)
    • COPSAC Acute (Antibiotika)
    • COPSAC informationsaften
    • COPSAC-Severe
    • Dansk BørneAstma Center
      • ABC-DK
      • Forebyggelse
      • Forskning
      • Forskningscentre
      • Generelt om allergi
      • Generelt om eksem
      • Input fra COPSAC familier
      • Knud har tabt pusten
      • Metoder
      • Nyheder
      • Om astma
        • Generel astma behandling
          • Astmabehandling småbørn
          • Behandling af astma hos større børn
        • Generelt om astma hos børn
          • Asthma hos små børn
          • Astma hos større børn
        • Gode råd
        • Undersøgelser
      • Om DBAC
        • Beliggenhed
        • Bestyrelsen
        • Fonde
        • Hjælp os med at hjælpe
        • Jobs
        • Kontakt
        • Litteratur til forældre
        • Patient- og lægeorganisationer
        • Persondatapolitik
        • Sponsorer
      • Spil
      • Undersøgelser
      • video
    • FAVORIT
    • Forebyggelse af astma hos børn (TEST-tilmelding)
    • Forebyggelse af astma hos børn (TEST)
    • Hans Bisgaard
    • Hans Bisgaard nekrolog
    • Indeklima og sundhed på Bellahøj
    • Lokale steroider for børn med astma
    • Mælkeallergi
    • myter og fakta om børneastma
    • Persondatapolitik
    DBAC